O Muay Thai é uma luta cheia de técnicas e sentimentos. São exercícios completos, de alta intensidade, que trabalham a musculatura, a resistência e o desempenho cardiorrespiratório. Os treinos envolvem práticas de defesa e ataque que movimentam todo o corpo e exigem uma quantidade significativa de força. Assim, o corpo desenvolve constantemente a resistência e os músculos. A consequência é um físico mais forte e o maior entendimento da percepção corporal.

Agende uma aula experimental e venha fazer parte da família AKTKD!!!

#AKTKD #MuayThaiAKTKD #TeamAKTKD